Huom. etikkahappo C2:0 ei katsota rasvahapoksi! Siitä tehdään kehossa rasvahapot lisäämällä niitä tarpeaksi peräkkäin. Propionihappo kehossa on jätetuote joka jää jäljelle pitkistä parittomista rasvahapoista tai joistain aminohapoista ja voidaan uudestaan alkaa kasvattaa 5, 7, 9 jne kokoon lisäämällä 2- hiilen etikkahappoja.
Luettelo tyydyttyneistä rasvahapoista
joitain lyhyehköjä parittomia rasvahappoja tulee ihmisenkin ainenenvaihdunnassa siten, että betaoksidaation pätkiessä rasvahappoja takaisin kahden hiilen pätkinä jää lopulta pariton kolmenhiilen pätkä, propionihappo ja jos sattuu olemaan tarvetta tai synteesihenki on päällä, siihen alkaa lisäytyä 2 hiilen pätkiä ja niin saadaan uusia parittomia kokoja kehoonkin pieni määrä. Niiden loppupätkän oksidaatio vaatii mm. B12 vitamiinin avulla tapahtuvaa struktuurin muokkausta soveltuvaksi, jota se voitaisiin syöttää sitruunahappokiertoon portista, jonka nimi on
meripihkahappo.
Kehon fundamentaalijärjstelmä on hyvin tiukka eikä tallainen kemiallinen lista. Joka vaiheella on oma entsyyminsä. niin rakentamisessa kuin purkamisessa. Paras normalisoija konesitoon on liikunta, raikas veden ja kohtalainen energian ja ravintoaineiden käyttö. Paljon muuta ei voi tehdä asian hyväki. varinainen dieetin kvalitatiivine modifiointi omaa vain raajllisen merkityksen ( jos merkitsevästi mitään- vaikka tiede koettaa löytää asian merkitsevyytä yhä uudestaan. Ilman raikkaan veden käyttöä ja liikuntaa rasvakvalitetti ravinnossa ei pääse oikeuksiinsa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar